Die Mission

Ich begann mit Karate, als ich 16 Jahre alt war, aus den falschen Gründen (wahrscheinlich wie die meisten von uns). Da ich schon immer kleiner als die anderen war, wurde ich zuerst ausgewählt, als jemand wieder meinte es müsse sich beweisen und ich wollte mich verteidigen um diesen Tyrannen eine Lektion zu erteilen. Ironischerweise, als[…]

Gankaku – Langsam & stark

Gankaku – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

Chinte – Langsam & stark

Chinte – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

Ji’in – Langsam & stark

Ji’in – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

HOW TO: Sanchin dachi erklärt

SANCHIN DACHI – DIE SANDUHR-STELLUNG Der Name dieser Stellung – Sanduhr-Stellung – kommt aus dem Schritt. Die Kombination aus der sehr kurzen Länge und die üblichen Vorgehensweise (in der Mitte des Schritts werden die Füße zusammengeführt), erinnert an die Form einer Sanduhr. Sanchin dachi ist die kurze Form des Hangetsu dachi und ist die kürzeste[…]

Shuto uke einfach erklärt

Shuto uke einfach erklärt von Fiore Tartaglia, 6. Dan Shotokan Karate. Aus dem neuen Buch von Fiore „Die Karate-Essenz“: https://www.budo-books.com/produkt/die-karate-essenz/ Hier geht’s zum Youtube Kanal von Fiore: https://www.youtube.com/user/fioretartaglia Weitere Videos findet ihr auch hier: https://www.youtube.com/watch?v=CoLmeZGaoG4&list=PLjEIO4REnxpCwJ1lWtJM3jAd67nGdQBp2&index=1

HOW TO: Fudo dachi – Die unbewegte Stellung [Aus dem Buch „Die Karate-Essenz“]

Fudo dachi einfach erklärt von Fiore Tartaglia, 6. Dan Shotokan Karate. Aus dem neuen Buch von Fiore „Die Karate-Essenz“: https://www.budo-books.com/produkt/die-karate-essenz/ Hier geht’s zum Youtube Kanal von Fiore: https://www.youtube.com/user/fioretartaglia Weitere Videos findet ihr auch hier: https://www.youtube.com/watch?v=CoLmeZGaoG4&list=PLjEIO4REnxpCwJ1lWtJM3jAd67nGdQBp2&index=1

Bassai sho – Langsam & stark

Bassai sho (eine Shotokan Karate Kata) langsam und stark von Fiore Tartaglia demonstriert, 6. Dan Shotokan Karate. Hier geht’s zum Youtube Kanal von Fiore: https://www.youtube.com/user/fioretartaglia Weitere Videos findet ihr auch hier: https://www.youtube.com/watch?v=CoLmeZGaoG4&list=PLjEIO4REnxpCwJ1lWtJM3jAd67nGdQBp2&index=1

Wankan – Langsam & stark

Wankan (eine Shotokan Karate Kata) langsam und stark von Fiore Tartaglia demonstriert, 6. Dan Shotokan Karate. Hier geht’s zum Youtube Kanal von Fiore: https://www.youtube.com/user/fioretartaglia Weitere Videos findet ihr auch hier: https://www.youtube.com/watch?v=CoLmeZGaoG4&list=PLjEIO4REnxpCwJ1lWtJM3jAd67nGdQBp2&index=1

Uchi Uke einfach erklärt

Uchi Uke einfach erklärt von Fiore Tartaglia, 6. Dan Shotokan Karate. Hier geht’s zum Youtube Kanal von Fiore: https://www.youtube.com/user/fioretartaglia  Weitere Videos findet ihr auch hier: https://www.youtube.com/watch?v=CoLmeZGaoG4&list=PLjEIO4REnxpCwJ1lWtJM3jAd67nGdQBp2&index=1