Niju shi ho – Langsam & stark

Niju shi ho – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an[…]

Die Mission

Ich begann mit Karate, als ich 16 Jahre alt war, aus den falschen Gründen (wahrscheinlich wie die meisten von uns). Da ich schon immer kleiner als die anderen war, wurde ich zuerst ausgewählt, als jemand wieder meinte es müsse sich beweisen und ich wollte mich verteidigen um diesen Tyrannen eine Lektion zu erteilen. Ironischerweise, als[…]

Gankaku – Langsam & stark

Gankaku – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

Freiluftraining im Mai 2020

Nach mehreren Telefonaten mit verschiedenen Organisatoren des Vereins und mit der freundlichen Zusage von Herr Reichert vom FTSF e.V. Bad Ditzenbach-Gosbach gelang es uns, dass wir am 20. Mai mit der Oberstufe, in Übereinstimmung mit den Einschränkungen der Covid-19 Regeln, unser erstes Freiluftraining auf dem Fußballplatz des Vereins absolvieren durften. Wir waren anfangs skeptisch, ob[…]

Chinte – Langsam & stark

Chinte – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

Ji’in – Langsam & stark

Ji’in – Langsam & stark Möchtest du deine Kata verbessern oder eine neue lernen? 🥋 Schau dir die Shotokan Kata und Bunkai Serie 📚 von Fiore an (Bücher im Budo-Books Shop 🔗)   Du wirst sehen wie detailiert und einfach nachvollziehbar die Bücher aufgebaut sind, selbst die Zwischenbewegungen werden dargestellt.   Vielen Dank an dieser Stelle[…]

HOW TO: Sanchin dachi erklärt

SANCHIN DACHI – DIE SANDUHR-STELLUNG Der Name dieser Stellung – Sanduhr-Stellung – kommt aus dem Schritt. Die Kombination aus der sehr kurzen Länge und die üblichen Vorgehensweise (in der Mitte des Schritts werden die Füße zusammengeführt), erinnert an die Form einer Sanduhr. Sanchin dachi ist die kurze Form des Hangetsu dachi und ist die kürzeste[…]

Karate im Wohnzimmer

Vielleicht denken wir, dass wir nicht immer genug Platz haben, um Karate zu trainieren. Wenn wir ein wenig darüber nachdenken, können wir erkennen, dass dies nicht der Fall ist. Eine Kata kann zum Beispiel auf einer Fläche von einem Quadratmeter durchgeführt werden. Dieses Video zeigt dies am Beispiel von Heian nidan. Auf die gleiche Weise[…]

Lehrgang in Hamburg im Rahmen der DM 2020 und der Karate-Bundesliga

Am 6. März 2020 fand im Rahmen der DM 2020 und der Karate-Bundesliga ein Karate-Lehrgang in Hamburg-Wilhelmsburg statt. Wir haben die Gelegenheit genutzt um u. a. die schöne Hafenstatt im Norden zu genießen. Es war ein schönes verlängertes Wochenende mit viel Karate (Lehrgängen und Wettkämpfen), mit tollen Begegnungen, interessanten Gesprächen und gutem Essen!

Jahresputz-Aktion!

Alle Jahre wieder findet eine große Putz- und Instandsetzungsaktion statt, um das Dojo zu erfrischen. Dieses mal haben wir die freien Tagen der Weihnachtszeit, um auch noch zusätzlich unsere schöne Brücke gründlicher als sonst zu bereinigen: sie ist zum Teil auseinander gebaut worden. Eine immer wieder lohnende Aktion! Vielen Dank an unsere fleißigen Helfer: Petra,[…]